无症状时不建议服用。
《本草纲目》云：“久服天麻，遍身发出红丹。”《本经逢原》也云：“天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风，火炎头痛，口干便闭者，不可妄用。”
由以上可知，天麻属于一种中药材，平时是需要对症才能够服用的，如果没有出现症状的话是不建议擅自服用天麻的，以免对身体健康造成不利的影响。
可以切片泡水喝，但是不要加茶叶，避免茶叶中的茶碱等物质影响天麻的医药功效。...
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>还是不一定的，还是与你体质有关系的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，祝您身体健康！...
villanueva
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