建议研磨成粉末之后冲服。
天麻能够扩张血管,具有调节血压的作用,如果想要靠吃天麻来降血压的话,那么建议可以将天麻磨成粉末之后再用来吞服,这样会更有利于人体的消化和吸收。
但是天麻所能起到降压效果毕竟有限,对于血压偏高的人群来说还是需要在医生的指导下以药物治疗为主,而且天麻毕竟是属于一种中药材,是不宜长期过量服用的,如果服用之后症状未缓解或者有加重的情况时,那么就建议最好是及时去医院就诊。
可以切片泡水喝,但是不要加茶叶,避免茶叶中的茶碱等物质影响天麻的医药功效。...
天麻鱼头汤配料:天麻10克,胖头鱼头1个,天麻洗净, 鱼头洗净劈开,加入葱、姜、醋、盐调味,放入沙锅...
>还是不一定的,还是与你体质有关系的,您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,祝您身体健康!...