天麻灵芝可以一起炖汤吗

停在昨天发布 2021-05-17

最近感觉身体有点虚，想吃点补品来补身体，那天麻灵芝可以一起炖汤吗？

2021-05-17

可以一起炖汤。

天麻中所含的成分与灵芝中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起服用也不会产生毒性物质，所以天麻灵芝是可以用来一起炖汤的。

而且天麻和灵芝中所含的有效成分都能够抑制中枢神经系统，具有祛风止痛的作用，搭配在一起服用的话对人体来说起到的治疗效果也会更好一些，能够对人体起到补中益气、止咳化痰、镇静助眠的效果。

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