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艾灸要灸多长时间

闲谈you 发布 2021-05-18
我昨天预约了要去做艾灸,说起来也有很久没有做过艾灸,艾灸要灸多长时间呢?
2021-05-18

一般来说,进行艾灸要灸30-40分钟。

做艾灸的时间不能太短,太短的话可能达不到很好的效果,一般做腰部和腹部艾灸的时间不能少于30-40分钟,而腿部艾灸20分钟为宜,艾灸的一个疗程大约是两星期左右。

2025-09-01

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