一般不建议吃了。
蒜苗一般认为是大蒜中抽出的花茎部分，新鲜的蒜苗含有较多的汁液水分，尽管冰箱冷藏的环境可以延长其保鲜时间，但是远不能保存一个月，如果蒜苗在冰箱放置了一个月的话，基本是变质变味不能食用了。
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