杨梅孕妇能吃吗

新鲜意的相遇发布 2021-05-20

最近怀孕了，胃口不是很好，想吃点杨梅，那杨梅孕妇能吃吗？

2021-05-20

可以适量吃一些。

杨梅中含有丰富的营养成分，食用后可以为孕妇补充一定的营养物质，有助于胎儿的生长和发育，所以孕妇是可以适量吃一些杨梅的。

而且杨梅中还含有较多的糖分和有机酸成分，吃起来味道酸酸甜甜，有开胃消食的作用，因此对于一些食欲不振、胃口不是很好的孕妇来说，适量的吃一些杨梅的话还能起到促进食欲的作用，对于缓解妊娠期呕吐也有一定的效果。

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