杨梅中含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，食用后会对牙釉质和口腔黏膜造成一定的刺激，如果食用过多的话就容易出现牙齿发酸的情况。
如果吃完杨梅之后出现了牙齿发酸的情况的话，那么首先需要停止继续食用杨梅，其次可以用清水漱漱口，以除去口腔中所含的多余有机酸，防止继续对口腔造成刺激，一般来说不需要多久就可以自行恢复。
优点： 1、减肥美容抗衰老 杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的...
有条件可以补充DHA，每日补充400-800国际单位的维生素D，2岁以下奶量足够则不需补钙。...
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