建议一周2次为宜。
蒲公英是很好的功效型药材，因其苦寒的性味，对于身体有热症、炎症疾病的人来说，可以在医生的指导下，不局限于一周2次，等身体恢复正常后，可减少服用次数。而普通人只是轻微上火不适的情况，或者想用蒲公英泡水来起到保健养生目的的话，每周间隔三天喝一次，一周喝2次是比较稳妥的。
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