1.准备决明子15克，菊花10克，适量粳米、红枣、冰糖。
2.先把决明子放入砂锅炒至微微香气，然后取出冷却（如果是熟决明子步骤可省）。
3.将冷却后的决明子与菊花一同放入锅中，倒入适量清水煮15分钟，煎汁滤渣。
4.粳米清洗淘澄后，和药汁、红枣一起倒入锅中，开火煮熟。
5.等粳米粥快要煮熟时，一个人口味加适量冰糖调味即可食用。
决明子的功效有哪些？
决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，因其有明目之功效而命名为决明子。决明子味苦、甘、咸，性微...
嗲妞
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