能一起吃。
杨梅中所含的成分与榴莲中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以杨梅跟榴莲是可以一起吃的。
但是杨梅中含有较多的有机酸成分,食用后会对牙釉质和胃黏膜造成一定的刺激,而榴莲中也同样含有较多的糖分和热量,两者都属于温性的水果,食用过多时容易出现上火的症状,因此对于一些本身体内火气较大的人群来说建议最好是少吃或者不要搭配在一起吃。
优点: 1、减肥美容抗衰老 杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的...
有条件可以补充DHA,每日补充400-800国际单位的维生素D,2岁以下奶量足够则不需补钙。...