1.将软烂、异味、发霉等变质的杨梅挑出来，把剩下的杨梅放入装有清水的盆里。
2.往水中加少量盐，把杨梅内部的果虫泡出，建议500ml水放2勺盐，浸泡10分钟左右。
3.泡完后捞出杨梅，用清水再次冲洗干净，沥干表面的水分后即可食用。
吃杨梅有什么好处和禁忌？
优点： 1、减肥美容抗衰老 杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的...
杨梅应该如何洗才干净？
有条件可以补充DHA，每日补充400-800国际单位的维生素D，2岁以下奶量足够则不需补钙。...
芙蓉营养师
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