1先将破损、异味、发霉等异常的杨梅挑出来，把剩下的好杨梅放入盆里,再倒入适量清水。
2.往水中加少量盐，建议500毫升水加2勺盐，等杨梅浸泡10分钟左右，把杂质泡出来。
3.泡完后捞出杨梅，再次用清水冲洗干净，沥干表面的水分后即可食用，用食盐浸泡而不用生面粉、淀粉或果蔬清洁剂来洗杨梅是为了防止杨梅本身的味道被破坏。
吃杨梅有什么好处和禁忌？
优点： 1、减肥美容抗衰老 杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的...
杨梅应该如何洗才干净？
有条件可以补充DHA，每日补充400-800国际单位的维生素D，2岁以下奶量足够则不需补钙。...
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