三伏天艾灸完能晒太阳吗

w89760190@163.com 发布 2021-06-29

日历上显示马上就是三伏天了，三伏天的时候有做艾灸的传统，请问艾灸完能晒太阳吗？

2021-06-29

建议不要马上晒太阳，可以稍后晒会儿太阳。

艾灸是中医养生方式，具有调理身体的作用，日常在进行三伏天养生的时候可以进行艾灸养生，如果是白天做艾灸的话，最好不要晒太阳，可以选择乘坐交通工具，以免在太阳下暴晒出现中暑的情况，而且艾灸完身体比较虚，晒太阳后容易出现身体不适。

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