魔芋正常食用的话不养胃也不会伤胃，但要是食用过多时，就有可能会伤胃了，因为魔芋中含有很丰富的葡甘聚糖以及膳食纤维，而这些物质在进入体内后，会吸水膨胀，增加人体的饱腹感，所以一旦吃多的话，就会加重胃肠的消化负担，引起胃胀、胃痛等不适症状。
吃魔芋对减肥有利吗？
魔芋所含的成分以葡萄甘露聚糖为主，含有大量的食物纤维,呈碱性，吸 水后迅速膨胀，黏度大。可促进肠内酶...
兴潘
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