建议平时不要化妆，外出后回家了就将口罩取下来，然后清洁面部，做好皮肤护理。
戴口罩闷痘是因为口罩长时间和面部肌肤接触，形成了局部细菌感染，导致了面部炎症，从而引起了痘痘，以上措施都是针对轻症痘痘的，如果痘痘的情况比较严重的话，建议及时就医，在专业医生的指导下进行诊断治疗。
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