新鲜石斛
由于新鲜的石斛中含有很多水分，如果放在封闭或者高温的环境中就很容易坏掉，因此新鲜的石斛大多都是放在通风凉快的地方保存，但如果气温较高的话，也可以暂时放入冰箱冷藏。
干石斛干石斛在去除水分后，其中的有效成分很容易被挥发流失，而且如果接触到水分的话，就很容易出现变质，因此干石斛大多都是密封起来，放在阴凉通风处保存，但如果能真空封存的话，保存效果会更好。
一般是可以的哦，建议在饮食方面可以注意少吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒，建议荤素搭配，均衡饮食。...
鲜石斛饮配料：鲜石斛、鲜生地、麦冬、天花粉各30克，共研 为末，分6次温开水冲服。此饮具有养胃阴的作...
石斛野菊花炖水鸭配料：石斛20克，野菊花5克，水鸭半只，猪瘦肉150克，生姜3片。石斛、野菊花分别稍...
石斛性味甘淡、微咸、微寒，人肺、胃、肾经，有滋阴 清热、生津明目的功效。石斛素有“千金草”之称，被国...
石斛米粥的配料：鲜石斛30克，粳米50克，冰糖适量。取鲜石 斛加水200毫升，久煎取汁100毫升（...
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