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豆浆和什么搭配一直吃更容易让营养吸收

那些闲嘚蛋疼的日子 发布 2017-03-22
是和粗粮一类搭配吃吗
2017-03-22
-山城夜雨*

豆类适宜与米面类碳水化合物搭配进食，其蛋白质的吸收营养价值更好一些，而且也能减少豆腥味。

2025-07-19

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