补中益气。
糯米粥的主要成分是糯米和水,在糯米中富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等矿物质,食用糯米粥后可以为人体补充多种营养物质,从而可以维持人体组织器官的正常生理功能,还能够起到补中益气的作用。