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石榴籽吃了会不消化吗

其实我很美 发布 2021-09-01
石榴籽吃了之后会不消化吗?
2021-09-01

一般不会。

虽然石榴籽中含有较多的蛋白质、脂肪、纤维素、木质素等营养物质,其中的许多营养成分相对难消化,不过由于石榴籽体积较小颗,一般情况下合理的食用是不会造成肠胃不消化的,但若是大量进食的话,营养物质摄入过多,且肠胃消化能力一般的人是有可能出现腹胀、腹痛等消化不良现象的。

2025-07-19

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石榴籽

  • 石榴籽能吃吗

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