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土豆发了一点小芽还能吃吗

文某某0 发布 2021-09-02
昨天在外面的时候买了一袋子土豆,说起来也有很久没有吃过土豆了,土豆口感绵密,还挺好吃的,做成土豆泥或者炒成土豆丝,做成土豆牛腩等都是比较合适的,早上准备料理土豆的时候发现土豆发芽了,请问土豆发了一点小芽还能吃吗?
2021-09-02

建议不要继续食用。

土豆是常见的一种食物,在土豆中含有丰富的维生素、矿物质、淀粉等营养成分,适当的食用一些土豆可以起到补充营养的作用,但食用土豆不能食用发芽土豆,发芽土豆中含有一种叫龙葵素的成分,龙葵素具有一定的毒副作用,食用发芽土豆后会对神经系统、肠胃和内脏造成一些不利影响,不利于身体健康,因此,在料理土豆前,如果发现土豆发芽了,不要继续食用了,可以重新购买土豆或者是用其他蔬菜代替土豆食用。

2025-08-18

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土豆