普遍都比较高。
月饼的热量普遍都比较高,因为月饼外层的皮在制作的时候需要加入大量的油,但如果想吃月饼又担心长胖的话,尽量选择紫薯、南瓜等粗粮馅的月饼,这样能稍微减少热量的摄入。或者还可以自己动手制作月饼,则要也能控制油脂和糖分的添加。
孕妇吃什么馅的月饼好
月饼都还她太高了最好少吃一点。吃点五仁的...