具体如下：
石斛作为一种中药材，味甘淡性微寒，其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及药用价值比较高，具有一定养肝明目、促进消化以及降糖、养胃等作用，是在生活中是比较受欢迎的，并无特殊禁忌同食。
只是石斛要注意与萝卜等通气的食材食用，因为石斛主要在人体小肠中被吸收，将其与萝卜等通气食物一起吃，会降低石斛的价值。
一般是可以的哦，建议在饮食方面可以注意少吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒，建议荤素搭配，均衡饮食。...
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石斛野菊花炖水鸭配料：石斛20克，野菊花5克，水鸭半只，猪瘦肉150克，生姜3片。石斛、野菊花分别稍...
石斛性味甘淡、微咸、微寒，人肺、胃、肾经，有滋阴 清热、生津明目的功效。石斛素有“千金草”之称，被国...
石斛米粥的配料：鲜石斛30克，粳米50克，冰糖适量。取鲜石 斛加水200毫升，久煎取汁100毫升（...
橘琳
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