女人吃天麻会发胖吗

丁果果发布 2021-09-26

天麻是一种息风止痉的中药，人体食用后会有很多的好处，但是人与人的体质是不一样的，那女人吃天麻会发胖吗？

2021-09-26

不会。

天麻富含丰富的碳水化合物、纤维素、蛋白质以及矿物质等营养元素，女性食用后可以补充营养，并且天麻不含脂肪，热量也低，其中100克天麻含有的热量是314大卡，所以女人单吃天麻是不会导致发胖的。

但是日常生活中很多人会用天麻炖鸡、炖脑花等等，鸡肉以及脑花是含有较多脂肪和热量的，食用过多的话有发胖的可能性。

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