葡萄。
葡萄口感甜，富含花青素、矿物质、糖类物质、微量元素等营养成分，柿子富含膳食纤维、矿物质、胡萝卜素等营养成分，葡萄和脆柿子本身是富含营养的水果，单独食用益处多多，但脆柿子中含有一些鞣酸成分，在葡萄中也含有鞣酸成分，同食容易引起消化问题，最好是不要这样搭配食用。
瘦身达人小玲
发布 2021-09-30
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