建议仰着蒸。
由于螃蟹受热之后内部压力增大，会导致螃蟹的蟹黄蟹膏从蟹壳的缝隙中流出来，所趴着放的螃蟹会使其营养有一定的流失，而螃蟹仰着蒸可以让蟹黄蟹膏流失少一些，能让其营养物质得到保留，而且蒸活螃蟹仰着蒸受热比较均匀，能够减缓螃蟹死亡时间，从而使肉质更加的鲜嫩，味道会更加好吃。
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