三种人不宜吃丝瓜

嵊孬i 发布 2021-10-26

丝瓜是常见的一种食物，味道可口，营养价值较高，昨天在外面买了一些丝瓜，价格便宜，营养价值也比较高，好像有一些人是不能吃丝瓜的，请问哪三种人不宜吃丝瓜呢？

2021-10-26

1、慢性肠胃炎患者

丝瓜性寒，若是长期或者大量的进食丝瓜会对肠胃粘膜造成刺激，而慢性肠胃炎患者本身消化功能就比较弱，一旦大量的食用丝瓜，可能会导致不适的症状增加，不利于身体健康。

2、肾阳虚患者

肾阳虚的表现为：腰膝酸软、体力不济、精神差、畏寒怕冷，丝瓜是性寒食物，食用丝瓜后会导致体内湿寒症状更为明显，会加重肾阳虚的症状，因此，肾阳虚患者最好不要吃丝瓜。

3、脾胃寒湿的人

脾胃寒湿的人一般会有食欲不振、较易胀气、容易消化不良，丝瓜性寒，食用丝瓜后会加重脾胃中的寒气，脾胃情况比较差的人群食用后还会引起腹泻、便溏等症状。

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