如果是绿茶,建议用75-80度的水冲泡,这样既不会破坏茶叶中的营养成分,还能充分发挥出绿茶的清新口感。
如果是花茶,建议用80-90度的水冲泡,因为花茶冲泡水温过低就无法散发茶中的有效成分,而温度过高则会破坏口感。
如果是铁观音、大红袍、乌龙茶等,建议用90度以上的水泡,因为这类茶需要茶香浓郁,所以用高温水泡茶才能茶香扑鼻。
喝茶可以降血糖吗?哪种茶降血糖的
细茶多为嫩芽,叶片很薄,含有大量的氨基酸类物质,几乎不含茶多酚、茶丹宁以及茶多糖之类苦味物质,所以,...