1、天气干燥:冬天的空气湿度本来就比较低,空气比较干燥,人体也会因此蒸发较多的水分,而当人体内缺水的时候,就会很容易出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火的症状。
2、气温较低:冬天的天气气温较低,人体为了取暖会摄入过多高热量的食物,比如火锅、烧烤等,而且在室内也会使用暖气、空调等取暖设备,这样也会容易使人体出现上火的症状。
秋季干燥,容易上火,适合吃什么食
一、吃苦瓜去火 苦瓜是去火最有效的食材之一,因为苦瓜性寒味苦,具有清热消暑、明目解毒的作用...
吃龙眼会上火吗?怎么我吃了一斤龙
龙眼是温热性的水果,吃太多了则生热上火,因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃,多吃会导致牙龈肿痛出血、...
秋天,天气干燥,最容易上火,怎样
常吃这3种食物去除秋燥 一、芝麻 大家可能很奇怪!很疑惑!为什么芝麻可以去除燥邪...