不建议再吃了。
沙虫本身含有较多的营养物质，在保存不当或者是保存时间过长的情况下就会很容易滋生微生物而出现发霉、变质的情况。
如果沙虫已经发霉了的话，那么不仅其中所含的营养成分会发生一定的流失，而且还会产生较多的毒性物质，此时继续吃的话容易使人体出现腹痛腹泻、恶心呕吐等身体不适的症状，所以对于发霉的沙虫来说，是不建议再继续吃的。
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