洗头发有什么要注意的

土豆发布 2021-12-14

虽然到了冬天，头发不容易出汗了，但是还是有很多人冬季会容易头发油，那洗头发有什么要注意的？

2021-12-14

1、注意水温

虽然冬天天气寒冷，很多人会喜欢用很热的水洗头，但是水温过高会刺激皮脂腺分泌油脂，建议水温合适即可。

2、洗头的时间

不要在冬季的早上洗头，因为洗完头后需要出门，而外界气温低，这样会使得头皮受冷刺激，不利于皮脂腺代谢出油脂。

3、按摩头皮

冬季爱出油的话，可以在洗头时用手指的指腹多揉按头皮，给头皮按摩，这样可以刺激头上的穴位，同时改善皮脂腺功能，调节油脂分泌。

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