腰果放久了变味了还能吃吗

morton 发布 2021-12-30

最近有很多坚果上市，像板栗、松子、榛子等，昨天在外面的时候买了一袋腰果，感觉腰果的味道还比较的细腻，吃起来脆脆的，非常的可口，小姐妹说让我赶紧吃了，不要久放，放久了会变味，请问腰果放久了变味了还能吃吗？

2021-12-30

不能吃。

正常情况下，腰果有一股淡淡的坚果香味，不会有异味，若腰果放久了变味了，说明腰果内部的营养成分发生了改变，这样的腰果吃起来口感差，营养价值也不好，若腰果变质、发霉的话，吃了还会有健康风险，因此，建议不要吃放久了、变味了的腰果。

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