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阳虚会导致失眠吗

吾爱☆吾妻 发布 2022-02-22
身体有阳虚症状会不会导致失眠呢?
2022-02-22

有可能会。 当身体出现阳虚症状时,有可能会引起失眠,因为正常的睡眠需要依赖阴阳的交替平衡,任何打破阴阳平衡状态的因素都可能导致失眠,一旦身体阳气虚损到一定的程度时,体内阴盛格阳于外,阳不能入阴,阴阳不交,甚至阴阳隔绝,会出现烦躁不能入睡的症状。所以阳虚体质人群日常要保持一个科学合理的作息时间,尽量避免熬夜,因为熬夜会加重身体阳气的损耗。

2025-07-19

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阳虚