冬季是最为严重的。
中医认为“春夏养阳,秋冬养阴”对人体防病保健具有重要指导意义,在春夏时节顺应生长之气以养阳,而秋冬时顺从收藏之气以养阴,这成为中医学所强调的顺时养生思想。
在冬季外界气候阴盛阳衰时,人体正气不能祛邪于外,或重感阴寒之邪就会导致阳气受损,使得人体在寒冷的冬季阳虚现象较为严重,因此在春夏自然界阳气旺盛时补阳是较为理想的时段。
阳虚体质者如何食疗?
多表现为神疲乏力,面色苍白,嗜睡畏寒,口淡不欲饮,喜温喜热食,性欲减退,入冬四肢冰冷。或遇寒凉,食生...
医生你好!我想知道自己是阳虚体质
阳虚和阴虚体质最主要的差别是怕热还是怕冷,阳虚者一般怕冷,阴虚者则怕热,并且手心脚心都会觉得热、出汗...
冬天脚怕冷怎么办?
热水泡脚,成本低,效果好。...
阳虚体质者如何补阳?
如手足冰凉、怕冷、腰酸、性功能低 下等,可选用鹿茸、杜仲、肉苁蓉、巴戟等。阴虚阳盛的体质更 宜选用...
怎样治疗虚秘阳虚症?
虚秘阳虚症症候:大便干或不干,排出困难,小便清长,面色苍白,四 肢不温,腹中冷痛,喜温喜按,腰膝酸冷...