茯苓是真菌的干燥菌核，味甘、淡，性平，有利水渗湿、健脾宁心的功效，一般适合水肿利少脾虚食少、心神不宁者食用，茯苓块具体一天吃多少要根据个人的体质来决定的，一般建议每天吃9-15g即可，一般10块约15g，所以茯苓块一天吃6-10块即可。
茯苓车前汤怎样自制？
茯苓车前汤的做法如下：茯苓、车前子、紫花地丁各30g，金银花 10g，牛膝6g;上药加水600ml同...
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