一般是不需要焯水的。
茭白的质地比较嫩,一般在炒茭白的时候是不需要经过焯水的,这样炒出来的茭白吃起来口感才会脆嫩,不然就有可能会影响到茭白的口感。
但是茭白中也含有一定的草酸,如果本身体内有结石,担心食物草酸摄入过量的话,那么也可以将茭白焯一遍水之后再进行炒制,这样会更加有利于疾病的恢复。
孕妇能吃茭白吗?听同事说,吃了茭
茭白的营养丰富,含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、氨基酸等,孕妇是可以吃的,孕期时候也丰富饮...