10~20分钟。
杨梅的外层结构没有外包物,也就是没有果皮,所以在杨梅成熟后会有不少虫子爬到杨梅中的果肉中产卵,并且一直在里面孵化成熟,但这些果蝇的幼虫和虫卵和很少会带有病菌,所以即使吃进去了,也不会有什么危害。
但对于部分体质特殊的人来说,误食这些果蝇和虫卵可能会引起过敏、呕吐等不适,所以最好是在食用之前先将杨梅用盐水泡一下,幼虫受到盐水的刺激后即可从杨梅中跑出来,之后即可食用了。
优点: 1、减肥美容抗衰老 杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的...
有条件可以补充DHA,每日补充400-800国际单位的维生素D,2岁以下奶量足够则不需补钙。...