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晚上吃樱桃会不会发胖

1187903930@qq.com 发布 2022-06-06
樱桃不宜过量吃,那么请问晚上吃樱桃会不会发胖?
2022-06-06

过量吃可能会。

樱桃的营养价值以及食用价值是很高的,适量吃一些可以为人体补充充足的养分,一般不会导致人体发胖;但樱桃中含有大量的糖分物质,加上其热量并不是很低,而晚上人体代谢功能比较弱,因此晚上要是过量吃樱桃,那么是可能会导致人体长胖的,建议晚上还是要少吃樱桃比较好。

2025-08-30

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