1、冰箱保存
杨梅果肉中含有较多水分,并且杨梅没有外壳保护,所以在常温条件下很容易发生变质,而将杨梅放置中冰箱中就可以延长保存时间,冷藏或冷冻都是可以的,只是冷冻后的杨梅会有不一样的口感。
2、做成杨梅干
杨梅容易变质是因为含有较多的水分,所以可以将杨梅晒干制成杨梅干,晒干后的杨梅能保存1~2个月的时间。
3、制成杨梅酒
还可以将杨梅浸泡中高浓度白酒中制成杨梅酒来延长保质期,并且杨梅酒还有很好的药用价值,适量食用有开胃生津、驱寒暖胃、活血化瘀的功效。
优点: 1、减肥美容抗衰老 杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的...
有条件可以补充DHA,每日补充400-800国际单位的维生素D,2岁以下奶量足够则不需补钙。...