根据实际情况而定。
杨梅作为一种水果，口感甘酸，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种酸性物质，过量吃可能会加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。
如果吃多了杨梅之后出现了肠胃不适，只是轻微症状的时候，建议多喝一点温水，用热水袋来热敷腹部，这样可以缓解肠胃不适；但要是杨梅吃多了之后产生了严重的不适，那么建议去医院检查一下比较好，避免加重病情，对自身的健康造成威胁。
优点： 1、减肥美容抗衰老 杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的...
有条件可以补充DHA，每日补充400-800国际单位的维生素D，2岁以下奶量足够则不需补钙。...
豆豆豆豆小燕
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