秋葵焯水几分钟就可以捞出

同在的缘分发布 2022-06-29

吃秋葵之前需要经过焯水的步骤，不知道秋葵焯水几分钟后就能捞出来呢？

2022-06-29

焯水2分钟左右就可以捞出。

将秋葵清洗干净后放碗里，然后在锅里倒入清水、过量盐、一些油烧开，大火烧沸，放入秋葵焯水，时间大概是2分钟左右，焯水至颜色变得翠绿即可，时间不宜过长，不然秋葵的口感就没那么脆爽好吃，并且营养成分也会流失较多，降低食用价值。

注意秋葵焯水捞出后尽快放入凉水或冰水中，这样有利于维持秋葵翠绿的颜色和脆爽的口感，提升食用体验。

你可能感兴趣