半小时左右。
毛豆是比较硬质一点的食物,相对其他食物来说,煮的时候又是带壳煮,因此不太容易入味,最好是将煮熟后的毛豆浸泡在汤汁中一段时间,待其入味后再食用,而且汤汁的味道也要比一般的菜肴重口味一些,这样可以提高毛豆的食用口感,通常浸泡半小时左右为宜。
注意煮毛豆时不能焖煮过长时间,否则会导致毛豆脱皮影响其口感。
孕妇多吃毛豆好吗
也是可以吃的,吃了可以补充蛋白质和补钙的,增强体质的了,不要吃太多就行,最好是要均衡饮食,荤素搭配就...