可以削皮也可以不削皮。
黄桃的果皮中并不含有毒性物质，如果不想削皮的话是可以连着皮一起吃的，这样也可以为人体补充一定的纤维素，有助于促进肠胃的蠕动。
但是因为黄桃的果皮上可能会沾有一定的灰尘、浮毛、农药残留物等对人体有害的物质，所以在吃之前需要先将黄桃的果皮清洗干净，用食盐一个个地搓洗，将黄桃果皮上面的浮毛、灰尘等杂质都去除干净。
吃黄桃有什么好处？
1、促进血液生成2、抗凝血作用3、抗肝纤维化4、利胆作用5、止咳平喘6、防癌抗癌7、利尿作用...
健康之路小米
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