效果较为微弱。
薄荷叶中含有的主要成分是薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等等,这些物质有很好的祛风祛痰、利胆利咽、消暑去肿、提神醒脑的功效,但对减肥并没有什么帮助,虽然薄荷叶中含有丰富的化脂生物碱,一定程度上可以加快胃肠道的蠕动,帮助消化,但对减肥能起到的效果甚微,如果想要减肥的话,还会需要结合运动。