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吃西瓜有湿气吗

萌meng蒙哒 发布 2022-07-22
西瓜是常见的一种水果,味道清甜可口,营养价值比较高,我感觉自己体内有湿气,请问吃西瓜有湿气吗?
2022-07-22

没有这样的说法。

西瓜是常见水果,从中医的角度来说,西瓜性质偏寒凉,富含水分,适当的吃一些西瓜可以起到利尿消肿、清热解暑的功效,不会增加身体中的湿气,若体内湿气较重的话,日常可以进行适当的运动,养成泡脚的习惯,经常进行拔罐、艾灸等养生方式来进行身体的调理。

2025-07-21

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西瓜