西瓜的食用禁忌,吃西瓜要注意什么,吃西瓜的注意事项-乐哈健康网

西瓜的食用禁忌

2015-04-17

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西瓜是炎炎夏日最受欢迎的水果之一，西瓜的好处有很多，如清热解暑等，但是西瓜性寒凉，它的一些食用禁忌也是不可忽略的，那么食用西瓜应该注意哪些禁忌呢？

西瓜不宜多吃

西瓜性寒凉，食用过多会伤脾胃。如果一次食用过多的西瓜，西瓜里的大量的水分会冲淡胃液，造成消化不良，降低胃肠道的抵抗力。还可能积寒助湿，导致疾病。

如果在感冒的初期食用西瓜，可能导致感冒加重或使治愈的时间变长。如果感冒加重时，出现高热、口渴、咽痛等热症，正常服用药物的同时，适当的食用一些西瓜，有助于感冒的痊愈。

夏季气温高，西瓜切开太久容易变质、繁殖病菌，食用后会导致肠道传染病。所以，食用西瓜应注意选择成熟的西瓜。

大量的食用西瓜，体内的水分增多，会超过人体的生理容量。肾功能不全者，对于水的调节能力大大的降低，体内的水分过多，不能调节并排出体外，血容量急剧的增多，易因急性心力衰竭而死。