月经期间能吃大闸蟹吗

2918947955@qq.com 发布 2022-08-19

最近菜市场有很多大闸蟹卖，那月经期间能吃大闸蟹吗？

2022-08-19

可以适当地吃一些。

虽然大闸蟹是属于寒性的食物，但如果只是适量地吃一些的话是不会影响到月经的，所以在月经期间是可以吃的。

而且大闸蟹中还含有十分丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于缓解月经期的虚弱，增强人体的抵抗力，另外大闸蟹的味道也十分地鲜美，有助于促进人体在月经期的食欲。

你可能感兴趣