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黄桃吃多了容易有饱腹感,导致腹胀腹泻,胀气等症状。黄桃中含有膳食纤维素,服用会出现饱腹感,若是服用太多,过多的甲基纤维素会沉积在胃肠内没法立即消化吸收,从而导致消化不好、肚胀或严重便秘等状况。
吃黄桃有什么好处?
1、促进血液生成2、抗凝血作用3、抗肝纤维化4、利胆作用5、止咳平喘6、防癌抗癌7、利尿作用...