绿豆是热性还是凉性

244497100@qq.com 发布 2022-08-24

最近天气好热，买了一些绿豆，请问绿豆是热性还是凉性？

2022-08-24

绿豆是属于凉性的食物。

绿豆主要具有清热解毒，利湿凉血，消暑去火的功效，绿豆本身也是一味中药，对于外感风热，暑热内侵等热证病，但是对于一些脾胃功能比较薄弱的人群，不建议服用绿豆，因为绿豆本身属于寒性，食用后会加重脾胃的负担，造成腹泻，肠胃功能紊乱的症状。

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