什么馅的月饼热量低

3276294622@qq.com 发布 2022-08-26

最近在减肥，但是很想吃月饼，那什么馅的月饼热量低？

2022-08-26

冰皮月饼的热量相对较低。

月饼的种类有很多，一般可以分为广式、苏式以及最近几年比较流行的冰皮月饼，从脂肪含量上来看，一般是苏式月饼的脂肪含量最高，而从含糖量上面来看的话，一般是广式月饼的含糖量最高。

而从热量上面来看的话，广式月饼和苏式月饼的热量差不多，如果要想吃热量低的月饼的话，那么建议可以选择冰皮月饼，这类月饼的热量相对较低。

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