月饼的款式、内馅、大小等不同，其热量会有差异。
双黄莲蓉月饼
160-190克的双黄莲蓉月饼，所含热量600-800千卡，脂肪为40-80克，大约相当于3碗200克的米饭。
五仁月饼
1块100克的五仁月饼，要游泳半小时或步行76.2分钟才能将热量消耗掉。
总的来说广式月饼和苏式月饼的热量差不多，冰皮月饼的皮中含有的油脂量相对来说热量低一些，通常越大的月饼热量通常会越高。
孕妇吃什么馅的月饼好
月饼都还她太高了最好少吃一点。吃点五仁的...
莫白安
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